Panaliti ti Swédia kabetot diajar ngeunaan pentingna kagiatan fisik dina 6 sasih munggaran di handap jalma gaduh stroke.- Stroke, kalimangabalukarkeun panyawat sumber anu maotDi Amérika Serikat, lumangsung nalika loststs getih atanapi békaan urat dina uteuk.
- Panulis kajajaran anyar diajar yén tingkat ningkatkeun tingkat kagiatan ningkatkeun kasempetan pamilon anu gaduh hasil fungsi anu saé saatosna stroke.
StrokeIhak ratusan ratus rébu jalma unggal taun, sareng aranjeunna tiasa kisaran tina ngaruksak hampang maot.
Di stroke non-lathal, sababaraha masalah jalma nyanghareupan tiasa kalebet leungitna fungsi dina hiji sisi awak, kasusah nyarios, sareng deficite motor.
Hasil fungsinuturkeun strokenyaéta dasar pikeun diajar anyar diterbitkeunJami JamicSumber anu dipercaya. Panulisna utamina museurkeun waktos genep bulan saatos kagiatan stroke sareng peranAktivitas fisikmaén dina ningkatkeun hasil.
Panulis diajar nganggo data tinaPangaruh sumber diajar, anu nangtung pikeun "efficacy tina flxtétine - percobaan dikontrol sacara acak dina stroke." Panaliti diala data tina jalma anu ngagaduhan stroke antara Oktober 2014 ka Juni 2019.
Panulis museurkeun pamilon anu nandatanganan pikeun diajar 2-15 dinten saatos gaduh stroke sareng anu ogé ngiringan sababaraha waktos genep bulan.
Pamilon kedah ngagaduhan kagiatan fisikna dina saminggu, sabulan, tilu bulan, sareng genep bulan pikeun diajar.
Gemblengna, 1.363 pamilon anu beralifikasi pikeun tujuan, sareng 845 pamilon hidudah sareng 523 pamilon awéwé. Ages Pamilon 'ngalambatkeun 65 dugi ka 79 taun, kalayan umur 72 taun.
Salila nurutan, dokter anu ditaksir tingkat kagiatan fisik. NganggoSkala tingkat kagiatan asin, kagiatanna ditandaan dina hiji opat tingkat:
- aktipitas
- Kursus fisik-inténsitas sahenteuna sahenteuna 4 jam per minggu
- kagiatan fisik sedeng-intensitas sahenteuna 3 jam per minggu
- Aktivitas fisik-intensitas, sapertos jinis anu katingal dina latihan pikeun olahraga kalapa sahenteuna 4 jam per minggu.
Pelajat teras nempatkeun pamilon janten salah sahiji dua kategori: Exchana atanapi Forsier.
Gelar anu terbatas nomer jalma anu ngadukung sacara inténsitas lampu-inténsitas saatos ngahontal laju maksimum antara hiji bulan bisnis-intensitas.
Di sisi anu sanés, grup pengunduran kalebet jalma anu nunjukkeun turunna kagiatan fisik sareng pamustunganana teu aktif dina genep bulan.
Analisis kajian nunjukkeun yén dua kelompok, grup anu teu pati langkung saé pikeun pamulihan fungsional.
Iraha ningali nurutan, grup anu luar biasa sareng kagiatan fisik-intén-intén-intén-intrimabilitas saatos ngahontal laju maksimum ningkat antara 1 bulan sareng 1 bulan.
Grour Burisan gaduh serelek leutik dina kagiatan fisik dina saminggu sakali-minggu sareng pasini ulang.
Kalayan grup pengundiran, sakabéh kelompok janten teu aktif ku pasini genep bulan.
Peserta Dina Grup Intan ieu abanjang, utami jalu, panginten milari Unsasned, ngagaduhan fungsi kognate, sareng henteu kedah ngobatan antisiper.
Panulis nyatakeun yén nalika strokitas stroke mangrupikeun faktor, sababaraha pamilon anu ngagaduhan strok anu parna dina gugus anu teu pati.
"Samentara éta tiasa diperkirakeun pikeun pasien anu parah pikeun ménsina anu langkung handap pikeun panulusan fungsional pangarang nyerat.
Gemblengna, perkiraan ngantebkeun pentingna pentingna kagiatan fisik mimiti saatos stroke sareng jalma anu nargétkeun jalma anu nunjukkeun turunna kagiatan fisik dina bulan munggaran.
Dewan Kirdiologi SertifikasiRobert Pilchik, dumasar kana kota New York, anu henteu aub dina pangajaran, dieusi dina pangajaranBerkoba médis ayeuna.
"Poé ieu mastikeun naon anu biasa urang rutin," saur Dr. Pschik. "Aktivitas fisik langsung saatos stroke maénkeun peran kritis dina ngarobih kapasitas fungsi sareng di ngadamel deui gaya hirup normal."
"Ieu pang penting dina waktos fase subychute saatos kagiatan (dugi ka 6 bulan)," Dr. Pschik diteruskeun. "Pipisahan anu dicandak salami waktos ayeuna pikeun ningkatkeun partisipasi antara strokor ngahasilkeun hasil dina atom dina 6 bulan."
Sékrés tina pangajaran ieu mangrupikeun langkung saé nalika kagiatan fisikna ningkat kana waktosna dina 6 bulan saatos aya stroke.
Dr Imi Iyer, neurosén meursidi sareng antarokial intervensional di Institutis Neuroscative Institute Insochitical Insochite di Provide Pusat Pusat Pusat Suci di Santa Monica, H, ogé nyariosMntngeunaan pangajaran. Cenah:
"Aktivitas fisik ngabantuan sareng koneksi otot-otot anu tiasa ruksak nyusir di handap stroke. Latihan ngabantuan 'rewire' otak pikeun ngabantosan pasien leungit. "
Ryan glat,, palatih Kaséhatan Brain sareng Diréktur Program Furbravrain dina Institute Neurosisi Instice di Santa Monica, Cai, ogé ditimbang.
"Kagiatan fisik saatos tatu otak anu diala (sapertos stroke) sigana pentingna dina prosés éta," saur glat. "Studi mangkat anu ngalaksanakeun intervensi kagiatan fisik anu béda, kalebet rehabilitasi interdiplinlical, bakal pikaresepeun, bakal pikaresepeun ningali kumaha cara-cara kapangaruhan."
Republows tiWarta médis ayeuna, kuErika wattMei 9 Mei, 2023 - Kanyiang dipariksa ku ALExandra SanFins, Ph.D.
Waktu Pasang: Mei-09-2023